La vita non è una gara, allinearsi agli eventi invece di competere

La vita è cambiamento continuo e se, come hai avuto modo di capire, non ottieni grandi risultati resistendo a ciò che cambia intorno, allora meglio fare il contrario, ossia allinearti, sintonizzarti. È la cultura occidentale, basata per lo più sulla competizione, a influenzare una buona fetta della società globale, condizionando perfino la finanza. È un sistema definito “a somma zero” dove a qualunque beneficio deve corrispondere un risultato opposto. Guadagno contro non guadagno, crescita a scapito di chi non cresce, chi prende e ottiene lo toglie ad altri. Questo fonda la società sul conflitto. Ancora una volta “Divide et impera” sembra l’unica regola per arrivare al successo in ogni campo.

Al contrario, la cultura orientale è permeata dalla cooperazione, e questo è chiaro anche nel modo di rapportarsi alla natura. Ci s’immedesima, si venera, si vive in simbiosi con essa, con un rispetto maggiore. È recente la diffusione di modelli di marketing di tipo win/win, cioè vincere/vincere, nei quali si concepisce il sistema da adottare solo se a trarne beneficio sono entrambe le parti in gioco. Esempio sono i sempre crescenti gruppi d’acquisto, organizzazioni di persone che pagano meno determinati servizi con la forza dello sconto su quantità, facendo il bene, contemporaneamente, del fornitore del servizio o prodotto offerto, che in poco tempo si pubblicizza a un grande numero di nuovi clienti.

Immagina se modelli win/win fossero applicati a sempre più servizi, al mondo del lavoro o dell’economia. Credo sia una delle più innovative strategie per uscire da un periodo di recessione universale che sembra stravolgere il mondo intero.

La vita non è una gara in cui devono esserci vinti e vincitori. Possono esserci anche solo vincitori.

(tratto dal libro Le fondamenta del miglioramento, nelle principali librerie on line o Acquista su Ebay qui )

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Visualizzazione, un potere immenso

Non avete la minima idea di cosa potete realizzare con lo strumento della "visualizzazione".
Di per se è semplicissimo mentre per applicarlo serve capire il suo funzionamento neurologico e ovviamente fare pratica, esperimenti e applicarsi.

Se vi chiedessi qual'è la vostra vacanza preferita qual'è la prima cosa che fareste prima di rispondere?
La vostra pietanza preferita? Il vostro partner ideale?

Visualizzerete quella vacanza, o la pietanza, o la persona. E così vale per qualsiasi cosa desiderata.

Avete bisogno di ricrearla prima nella vostra mente in maniera precisa in modo da poter rispondere alla domanda ma anche perchè sono i desideri più profondi, sono sogni da voler realizzare.
Immediatamente nell' immaginazione si concretizza con tutti i suoi dettagli l'oggetto del desiderio. Potete perfino descriverne colori, profumi, sensazioni di tatto così come dovrebbero essere nella realtà.

Questo è un meccanismo automatico ed innato.
Ora vi chiedo: cosa avete fatto prima di decidere di comprare la vostra ultima auto? Prima di prenotare in un determinato luogo di vacanza?

Esatto. Avete visualizzato, ricreato prima di pianificare tutto ciò che era necessario per raggiungere lo scopo prefissato. Questo succede nella stragrande maggioranza dei casi di decisioni prese in maniera consapevole. Visualizzazione seguita da un piano di fattibilità e messa in atto delle azioni per avvicinarci al piacere voluto.

Questo strumento se compreso nel suo funzionamento lineare puo' essere applicato a qualsiasi
traguardo volessimo raggiungere.

Chimicamente avere una precisa immagine del progetto da realizzare crea le giuste connessioni neurologiche all'interno della nostra mente per rafforzarsi ogni giorno e creando automatismi
che ci avvicineranno sempre più alla realizzazione.

E' una sorta di auto-programmazione. Tutte i pensieri, le azioni o le emozioni ripetute rafforzano determinati canali elettrici della comunicazione tra neuroni.
E' la base del funzionamento delle abitudini o vizi. Sono difficili da scardinare e cambiare perchè impresse in profondità nel nostro subconscio. E vi dirò di più con il passare del tempo diventeranno sempre più forti in quanto si auto alimentano. In breve credo sarete d'accordo che è più facile far smettere di fumare una persona che lo fa da 2 anni piuttosto che un fumatore di 10 o più anni. La sigaretta è una parte della sua vita. Toglierla sarebbe come tagliargli un braccio.

Tornando alla visualizzazione sportivi, politici, manager, la utilizzano ogni giorno inconsapevolmente per avvicinarsi ai loro sogni.

Il tennista non puo' indirizzare precisamente la pallina nell'angolo più lontano se il colpo non è prima ben visualizzato e vissuto in anticipo.

Ancora una volta è l'emozione a guidarci. Lo sportivo sa che se vuole provare l'emozione inimitabile di battere l'avversario dovrà visualizzare la vittoria e poi i singoli momenti.

Quando giocavo a calcio in maniera più assidua un po' d'anni fa, uno dei miei segreti era proprio la visualizzazione. Sempre avevo in testa il punto in cui desideravo far finire il pallone e a volte sembrava che la traiettoria per fare gol era una ed una sola, difficilissima da beccare per tanti motivi. I calciatori spesso tirano in condizioni precarie di equilibrio, in corsa e con il difensore che cerca di disturbarli.

Ma essendo un lottatore prima nella testa e poi sul campo immaginavo di colpire e realizzare il gol impossibile un attimo prima dell' impatto con il pallone.

Spesso ho realizzato tiri definiti impossibili, lasciando di stucco il portiere.
Poi insieme alla gioia ridevo di incredulità perchè solo io potevo sapere che quel gol l'avevo già visto solo un attimo prima!

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Cosa scoprirai con l'ebook gratis Le fondamenta?

Ciao a tutti e bentrovati in questo giorno festivo del 1 (primo) novembre 2010.
Il week end scorso ho preso parte ad un seminario di approfondimento sull'antropologia personalistica esistenziale che mi ha dato notevoli spunti di aiuto nel completamento dell' ebook gratuito Le fondamenta.

E' stata come sempre una esperienza di arricchimento ed emozioni alla ricerca continua degli equilibri e del miglioramento.

Chiarendo ancora più alcuni concetti fondamentali del lavoro di Psicologia del Miglioramento mi soffermerò sulle vostre aspettative. Molti di voi lettori si stanno iscrivendo alla lista di privilegiati che riceveranno gratis Le fondamenta e Vi ringrazio di cuore per averlo fatto, non ve ne pentirete.

Quando molti anni fa lessi un articolo sulla motivazione personale non avevo nemmeno idea di cosa
fosse ma comprai il primo libro sull' argomento.

Qualcosa in me era sopita da sempre ma pronta ad esplodere con tutta la propria energia se solo fosse stata opportunamente svegliata.

Era la strada da seguire che in quel periodo ignoravo ma che si sposava perfettamente con la mia indole, la mia voglia di esserci nella mia stessa vita, a modo mio, in maniera del tutto personale, libero.

I libri sono diventati decine e decine a cui sono seguiti corsi, ricerche, approfondimenti, e la motivazione personale si è fusa come in una naturale evoluzione nella psicologia, nella comunicazione, PNL (programmazione neuro linguistica), nel marketing, nel benessere, nell'alimentazione.

Che voi vogliate ottenere cambiamenti personali, sul lavoro, in famiglia, nella coppia, tra amici o semplicemente "evolvere" perchè lo sentite dentro, non potete fare a meno degli strumenti introdotti dall'ebook gratis "Le fondamenta" di Psicologia del Miglioramento.

Credetemi non è una bacchetta magica che risolve tutti i problemi in un attimo ma un cammino vero e proprio il quale non stravolgerà la vostra vita, tranquilli, semplicemente la migliorerà lentamente ed inesorabilmente.

Ad ogni riga, ad ogni paragrafo letto si apriranno porte della vostra mente che ignoravate, ed ad ogni porta ne seguiranno altre decine da esplorare che vi faranno guardare il mondo in modo completamente diverso.

Come cambierebbe la vostra vita ad esempio se voi foste capaci di capire rapidamente chi vi sta di fronte, le sue regole di comunicazione, ciò che è nella sua testa in modo quasi da prevedere ciò che si aspetta dall’interlocutore e adeguare il discorso allineandovi al modello migliore per quella persona?

Ebbene leggendo Le fondamenta avrete un’idea degli innumerevoli strumenti del linguaggio umano che è possibile apprendere andando a migliorare la qualità delle varie aree della vita partendo proprio dalla comunicazione.

La chiave è "comunicazione", prima con noi stessi e successivamente verso i nostri simili.

Se non sai chi sei come puoi cambiare, come puoi migliorare? Se non sai cosa mettere in ordine come puoi mettere in ordine?

Non voglio convincervi, voglio che proviate, non vi costa nulla, il meglio che potrà accadervi e che starete molto ma molto meglio.

Prima di salutarvi vi ricordo che potete scrivermi e chiedermi qualsiasi cosa vi passi per la testa a psicologiadelmiglioramento@gmail.com , iscrivetevi gratuitamente per ricevere l'ebook del vostro miglioramento.

Un abbraccio sincero,

al vostro miglioramento.

Jack.

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Conoscete il Counseling?

Ciao amici, oggi sono stato ad un seminario sul Counseling.
Cos'è?Non tutti ancora lo conoscono in Italia.

E' un nuovo metodo di "aiuto" o meglio "una relazione d'aiuto" in cui il Counselor affianca e sostiene una persona nel superare un disagio psicologico sempre restando al suo livello.

Per livello intendo che il Counselor non detiene una verità assoluta o una scienza esatta che trasferisce sul cliente, cosa che ad esempio avviene in Psicoanalisi .
Lo Psicanalista è riconosciuto come tale ed abilitato alla professione dopo un percorso di studio e un esame che lo qualifica appunto ed autorizzandolo a preparare ed assegnare una terapia volta a risolvere il disagio psicologico del soggetto.

Quindi il rapporto è medico-paziente esattamente come oculista-paziente dell'oculista.

La differenza importante è proprio nel rapporto tra il Counselor e la persona da aiutare. Il Counselor ha svolto un percorso di studi con materie come Psicologia, Comunicazione, Emotività, Spiritualità, direzionandosi poi in una specializzazione tutta rivolta all'aiutare una persona in modo più "naturale ed emozionale" con l'obiettivo di renderla capace di prendere decisioni finalizzate alla risoluzione di confusione, conflitti, paure, disagi ecc.

Il Counseling si propone come la prima linea di orientamento da proporre a chi ne sentisse l'esigenza per capire quale azione intraprendere in un miglioramento dell'equilibrio esistenziale.

Come lo si diventa?

Iscrivendosi in una scuola per Counselor riconosciuta la quale preparerà al nuovo mestiere sociale. Non è necessario alcun titolo di studio.

Essendo una professione molto in crescita penso che ne riparleremo a breve approfondendone gli aspetti.

Una volta che si è Counselor ci si puo' specializzare in Tutor,Mentoring,Coach o Motivatore(personale, sportivo,aziendale ecc.) e Mediation (mediatore).

Commenti e riflessioni sono graditi come sempre.

A presto, un abraccio, Jack.

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